Seminte de chia 100g

Descriere Semințele de chia sunt mici, de culoare neagră sau albă, și provin din planta Salvia hispanica. Ele sunt considerate superalimente datorită densității lor nutriționale și au un gust neutru, ceea ce le face foarte versatile. Sunt bogate în fibre, proteine, grăsimi sănătoase (inclusiv acizi grași Omega-3), vitamine și minerale precum calciu, magneziu și fosfor.